Le sais-tu ?
On impute à la malbouffe 1 décès sur 5 dans le monde. Soit au moins 11 millions de morts par an.
- 10 millions de décès découlent d’une maladie cardiaque due à cette mauvaise alimentation.
- 913 000 sont dus à des cancers liés à l’obésité.
- 339 000 pour cause de diabète de type 2. 😶🌫️
Did you know?
One in five deaths worldwide is attributed to unhealthy diets. That’s at least 11 million deaths per year.
- Ten million deaths result from heart disease caused by this poor diet.
- 913,000 are due to obesity-related cancers.
- 339,000 are due to type 2 diabetes. 😶🌫️
Une « épidémie » d’obésité ?
D’après une récente étude publiée dans la prestigieuse revue scientifique pnas, l’augmentation mondiale de l’obésité dans les populations industrialisées est surtout due à une augmentation de l’apport calorique comparé aux populations de chasseurs-cueilleurs, de pasteurs et d’agriculteurs plutôt qu’à une réduction de l’activité physique, selon une étude de 4 213 adultes.
An obesity « epidemic »?
According to a recent study published in the prestigious scientific journal PNAS, the global increase in obesity among industrialized populations is primarily due to an increase in caloric intake compared to hunter-gatherer, pastoralist, and farming populations, rather than a reduction in physical activity, according to a study of 4,213 adults.
(source https://ow.ly/6oVh50Wrr6E)
Pour ma part je propose une alimentation diversifiée riche en légumes, sans gluten et sans produits laitiers et, surtout, déjouant les pièges des produits ultra transformes : alimentation saine ✅ J’en parle souvent sur ma page Facebook. Par exemple ici et là…
Personally, I recommend a varied diet rich in vegetables, gluten-free and dairy-free, and above all, avoiding the pitfalls of ultra-processed foods: healthy eating ✅ I often talk about it on my Facebook page. For example, here and there…