🇫🇷 Tulsi : sans caféine
Tu cherches une boisson chaude sans caféine, car la moindre tasse de café te provoque remontées acides et / ou maux de ventre ?
Ce matin je te propose une boisson ayurvédique : tulsi = basilic sacré.
Il en existe 3 espèces, cousines de l’aromate.Je le trouve au magasin bio en petites feuilles à infuser. Mais aussi en poudre instantanée associant basilic sacré et épices : Curcuma , gingembre et poivre. Oui, ça réveille !
🇺🇸🇬🇧 Tulsi : caffeine-free
Looking for a caffeine-free hot drink because even the smallest cup of coffee gives you acid reflux and/or stomach aches?
This morning I suggest an Ayurvedic drink : tulsi = holy basil. There are three species, related to common basil.
I find it at the health food store in small leaves for infusion. But also in instant powder form, combining this holy basil with spices: turmeric, ginger, and pepper. Yes, it’s invigorating!
